1)
Sluchajcie dziewczyny, sluchajcie chlopaki
mamy tutaj, dzisiaj plan mniej wiecej taki.
Chcemy wam zaspiewac, czym jest bieg na orientacje.
Fajna to zabawa, przyznacie nam racje.

2)
Dostaniesz mape i karte startowa
i biegniesz do lasu, tylko rób to z glowa!
Musisz bowiem znalezc punkty w nim ukryte
wykazac sie zatem szybkoscia i sprytem.

ref:
Uuuuu, uuuuu... bieg na orientacje, uuuuu, uuuuu... da ci satysfakcje.
uuuuu, uuuuu... biegaj razem z nami, uuuuu, uuuuu... za "Orientusiami"

3)
Gdy biegasz tak po lasem czas milo uplywa
wdychasz tony tlenu, zdrowia ci przybywa.
Ubywa kalorii, obiad szybciej trawisz,
a jak dzik pogoni kondycje poprawisz.

4)
Czasem, gdy zabladzisz, tak sie zdarzyc moze,
to sie bracie nie lam - kompas Ci pomoze.
Wyznaczysz azymut, a to latwe przeciez
i za pare godzin juz bedziesz na mecie!

ref:
Uuuuu, uuuuu... bieg na orientacje, uuuuu, uuuuu... da ci satysfakcje.
uuuuu, uuuuu... biegaj razem z nami, uuuuu, uuuuu... za "Orientusiami"

5)
Zwyciezyc w tym biegu to wielka pokusa,
mozesz wygrac medal, a czasem kaktusa.
A jesli nie wygrasz, czasem sie tak trafi,
to masz na pocieche punkty z geografii.

6)
To jest Alicja, nasza mistrzyni,
wszystkich jej medali nie pomiescisz w skrzyni.
Zasuwa po lesie z lekkoscia motylka,
nie wygra z nia zadna, no chyba, ze Lilka!

ref:
Uuuuu, uuuuu... bieg na orientacje, uuuuu, uuuuu... da ci satysfakcje.
uuuuu, uuuuu... biegaj razem z nami, uuuuu, uuuuu... za "Orientusiami"

7)
Lilki medali takze nikt nie zliczy,
zawsze i wszedzie mozesz na nia liczyc;
zwlaszcza gdy w lesie biegaja sztafety
nie znajdziesz w tym sporcie pewniejszej kobiety.

8)
Kalina i Kasia dotrzymuja kroku,
a takze Agnieszka, choc biega od roku!
O ich mozliwosciach prawda jest taka:
potrafia przyspieszyc na widok chlopaka!

ref:
Uuuuu, uuuuu... bieg na orientacje, uuuuu, uuuuu... da ci satysfakcje.
uuuuu, uuuuu... biegaj razem z nami, uuuuu, uuuuu... za "Orientusiami"

9)
Chlopaków tez mamy nie od parady,
czasami najlepsi nie daja im rady!
Gdy Chmielek lub Jablko w lesie poszaleja
przeciwnicy bledna a dziewczyny mdleja!

10)
Obozy sportowe - to jest hit wakacji!
Wieczory sprzyjaja ogólnej integracji.
A kiedy nad ranem tulisz sie w poduchy,
mily glos Cie budzi "Na trening leniuchy!!!"

ref:
Uuuuu, uuuuu... bieg na orientacje, uuuuu, uuuuu... da ci satysfakcje.
uuuuu, uuuuu... biegaj razem z nami, uuuuu, uuuuu... za "Orientusiami"

11)
A oto nasz trener, przyznacie nam racje,
lepszej formy od niego nie macie.
To on nas pogania, dodaje otuchy,
a jesli nie wierzysz, to dolacz do grupy!

12)
Tak sobie biegamy, po Polsce jezdzimy,
od wczesnej wiosny, az do póznej zimy.
A teraz konczymy, zwijamy manatki,
bo idzie nasz prezes, bedzie zbierac skladki!

ref:
Uuuuu, uuuuu... bieg na orientacje, uuuuu, uuuuu... da ci satysfakcje.
uuuuu, uuuuu... biegaj razem z nami, uuuuu, uuuuu... za "Orientusiami"